Диета для похудения осенью

Обеды предлагаются такие: молочный или овощной суп, кусочек мяса или курицы, овощной или фруктовый сок. Или же порция борща, небольшой кусочек мяса или рыбы,...

Осенняя диета · 1 вариант: овсянка на воде с курагой, орехами и мёдом, ломтик зернового хлеба, чай или молоко. · 2 вариант: постное мясо с овощами или...

Завтрак: овсяные хлопья, залитые с вечера несладким йогуртом (можно добавить немного изюма, чернослива и орешков) · Перекус: болгарский перец;...

Во время диеты ешьте больше овощей и супов из них. Особенно полезны осенью лук и чеснок. Не отказывайтесь от злаковых. Отдавайте предпочтение пшену, гречке,...

Модные схемы питания появляются каждый год, но проблема избыточной массы тела сохраняет свою актуальность, ведь после окончания диеты вес...

Осенняя диета. Примерный рацион ... Завтрак: овсяные хлопья с кусочками фруктов;. Второй завтрак: йогурт и творог;. Обед: овощной суп;. Полдник: 2 яблока средних...

Экспресс-диета для этой осени. Сытная. 5 лучших осенних диет. У всех есть свои маленькие слабости. Например, большинство желающих похудеть...

Диета включает в себя наибольшее количество овощей и фруктов (около 60%). Тем самым она еще и весьма удобна. Ведь осень – период, когда можно...

Старайтесь включить в рацион полноценные горячие блюда – готовьте овощные супы из капусты, сельдерея, болгарского перца и томатов, тушите капусту с небольшим...

Кефирно-гречневая диета · Диета для ленивых · Капустная диета · Банановая диета · Диета на супе · Диета на фруктовом пюре · Жидкая диета · Куриная диета...